وما هي أعراض تساقط الشعر؟

من الأعراض التي تدل أنك تعاني من تساقط الشعر، ما يلي:

1. فقدان كميات كبيرة من الشعر عند تمشيطه أو غسله.
2. ظهور فراغات أو فجوات كبيرة على فروة الرأس.
3. الشعور بالصلع في مناطق معينة من فروة الرأس.
4. نقص حجم الشعر وضعفه.
5. زيادة في كمية الشعر المتساقط على وسادة النوم أو الملابس.
6. حكة أو تهيج في فروة الرأس.

ما هي أسباب تساقط الشعر؟

يوجد العديد من العوامل والأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى تساقط الشعر، إليك أهم هذه الاسباب:

1. تعتبر الوراثة هي السبب الأكثر شيوعاً لتساقط الشعر.
2. نقص بعض العناصر الغذائية المهمة مثل البروتينات والفيتامينات والمعادن يمكن أن يؤدي إلى تساقط الشعر.
3. يمكن أن يؤدي التوتر والضغوط النفسية المستمرة إلى تساقط الشعر.
4. التغيرات الهرمونية مثل فترة الحمل وما بعدها أو اضطرابات هرمونية مثل ارتفاع هرمون الذكورة عند النساء.
5. بعض أمراض الجهاز المناعي المزمنة مثل التهاب الغدد الليمفاوية والثآليل والذئبة الحمامية.
6. استخدام بعض الأدوية مثل أدوية الكيمياء والعلاجات المشابهة لها، وبعض أدوية ضغط الدم والأدوية المضادة للالتهابات.
7. التدخين المستمر يؤدي إلى تقليل تدفق الدم إلى فروة الرأس وبالتالي قد يسبب تساقط الشعر.
8. استخدام المواد الكيميائية المضرة للشعر مثل صبغات الشعر والتجفيف المفرط والتصفيف بالحرارة.
9. الاضطرابات الصحية مثل فقر الدم واضطرابات الغدة الدرقية أو اضطرابات المعدة والأمعاء، وأمراض فروة الرأس مثل حكة فروة الرأس والقشرة.

ما هي طرق علاج تساقط الشعر؟

هناك عدة طرق لعلاج تساقط الشعر، وتختلف هذه الطرق على حسب سبب التساقط وحالة الشخص، إليك أبرز الطرق لعلاج تساقط الشعر

1. علاجات دوائية:

• استخدام مواد تحتوي على مادة مينوكسيديل وهي مادة تساعد على تحفيز نمو الشعر.
• استخدام أدوية تحتوي على مادة فيناسترايد وهي مادة تساعد على تقليل تأثير هرمون الذكورة على فروة الرأس.
• استخدام أدوية بيوتين وفيتامينات الشعر.

3. علاجات ليزرية:

• استخدام أجهزة ليزرية مثل قبعات الليزر أو أجهزة التحفيز بالليزر لتحفيز نمو الشعر وتقوية فروة الرأس.

4. زراعة الشعر:

• إجراء عملية زراعة الشعر التي تنقل شعر من مناطق كثيفة إلى المناطق التي يوجد فيها تساقط.

5. تغيير نمط الحياة:

• تناول غذاء متوازن وغني بالبروتينات والفيتامينات.
• ممارسة الرياضة بانتظام لتحسين الدورة الدموية.
• تجنب التدخين والضغط النفسي.

ما هو الفرق بين تساقط الشعر الطبيعي والغير طبيعي؟

تساقط الشعر الطبيعي:

• هو عملية طبيعية تخضع لها فروة الرأس، حيث يسقط ما يصل إلى 100 شعرة في اليوم، وهذا يعتبر أمر طبيعي ولا يدعو للقلق.

تساقط الشعر الغير طبيعي:

• يحدث عندما يتجاوز عدد الشعرات المتساقطة 100 شعرة في اليوم، ويمكن أن يكون سببه عدة عوامل مثل التغذية الغير صحية والتوتر النفسي أو الإصابة بالأمراض المزمنة والجينات.

كيف أعرف ان تساقط الشعر غير طبيعي؟

يكون تساقط الشعر غير طبيعي في الحالات التالية:

1. إذا لاحظت تساقط أكثر من 100 شعرة يومياً بانتظام، هذا قد يكون غير طبيعي.
2. تناقص ملحوظ في كثافة الشعر أو ترقق الشعر في مناطق محددة.
3. ظهور بقع صلعاء أو توسع لخط الشعر خاصةً عند الصدغين والجزء الأمامي من فروة الرأس.
4. الشعر يتساقط بمجرد لمسة خفيفة أو فرك فروة الرأس.